– Ergonomie du praticien

Formation Ergonomie du Praticien Massage à Bordeaux - ErgoMassage

^{Masser efficacement tout en préservant son corps}

A

Prochaine Date Formation ErgoMassage:
Avril / Juin / Octobre 2027
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ErgoMassage est une formation en ergonomie appliquée au massage à Bordeaux, conçue pour les praticiens qui souhaitent préserver leur corps tout en améliorant l’efficacité de leurs gestes. Posture, appuis, transferts de poids, respiration et économie d’effort sont travaillés pour développer une pratique plus durable et contribuer à la prévention des troubles musculosquelettiques (TMS).

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Ergonomie du Praticien en Massage: Posture, Gestes et Prévention des TMS

A propos du module:

Le praticien apprend à utiliser la table comme un véritable outil de travail, à mobiliser son proprecorps intelligemment, à créer des appuis, à fluidifier ses déplacements et à préserver son énergietout au long du soin.Cette approche permet d’améliorer :
• la qualité du toucher,
• la précision gestuelle,
• l’endurance du praticien,
• le confort postural pendant le massage,
• et l’expérience globale du receveur.

Objectif de formation:

Acquérir les fondamentaux techniques du massage musculaire non thérapeutique.
Intégrer une ergonomie posturale stable et fluide dans le geste. Développer la précision du toucher et la gestion du poids du corps.

Compétences développées:

Principes fondamentaux de l’Ergomassage
‍• Comprendre les bases de l’ergonomie appliquée au massage
• Utiliser son poids du corps plutôt que la force musculaire
• Fluidifier ses déplacements autour de la table
• Construction d’un massage enveloppant et ergonomique
• Utilisation de la table et autres outils comme support de travail
• s'approprier son espace
• Gestion de la pression et adaptation au receveur.
‍Techniques et outils pratiques
• gestes et manoeuvres ergonomiques;
• Techniques enveloppantes et profondes adaptées au bien-être du praticien autant que du receveur.
• Ajustement du rythme et de la posture selon les zones du corps

Notre Approche:

Chez Massage Récup Formation, apprendre à masser, c’est d’abord apprendre à se placer. Chaque geste part du centre du corps, s’appuie sur la respiration et s’aligne avec la posture du praticien.
La pédagogie ludique et une pratique supervisée.
Le massage devient le mouvement au service du bien-être.

resumé