Formation au Massage Musculaire à Bordeaux
Découvrez le massage musculaire, une technique manuelle qui agit en profondeur sur les muscles et les tissus pour relâcher les tensions, stimuler la circulation et favoriser une récupération rapide et durable.
Partez à la découverte
du geste juste
Fondée par Marjorie Boyard, le centre de formation MASSAGE RÉCUP est certifié Qualiopi. Notre vision est de vous donner les clés de la prévention ergonomiques et posturales pour la praticien, et des outils pour une pratique du massage musculaire de qualité. La qualité premium de nos formations, dispensées à Bordeaux, s’appuie sur trois piliers essentiels :
Marjorie Boyard
Responsable pédagogique
Le Toucher Précis et Conscient
Une sensibilité attentive au sensations par le Toucher et un geste précis qui permet d'écouter l'état des tissus por proposer un soin adapté aux besoins.
Ergonomie et Posture
Protéger le corps du Professionnel pour exercer sur le long terme sans douleur ni fatigue. Le corps du praticien est son premier outil de travail.
Un Soin Sur Mesure
Observer et comprendre la relation corps esprits pour mettre en correspondance et permettre un soin de récupération qui, libère, soulage, relie, apaise autant le physique que le mental.
Nos Modules
FORMATIONS À LA CARTE
Massage Récup propose des formations qui respectent une progression logique. Le module Anatomie est le socle de toutes les formations suivantes. Les Masterclass sont disponibles à la carte.
Anatomie Palpatoire et conscience du Toucher, Ergonomie et Posture du Praticien.
Acquérir une cartographie corporelle claire (muscles, attaches, articulations) grâce à la palpation. L'accent est mis sur l'ergonomie, la posture adaptée et le toucher conscient, même lors de l'étude théorique.
Anatomie appliquée au Massage : Approche pratique pour développer son Toucher.
Transformer la connaissance anatomique en gestes précis. un format compact pour les praticiens qui souhaitent développer leur Toucher
Techniques avancées - Perfectionnement DEEP Tissue
Affiner la gestuelle vers une pratique plus technique en explorant des outils avancés (travail aux avant-bras, coudes et poings, relâchements myofasciaux). Le massage devient une lecture du mouvement, adapté au corps actif.
Rentrer plus en détails
Fascia Flow Massage
Travail des fascias par étirements progressifs et torsions douces pour un protocole d'1H.
Global Dos
Expertise technique ciblée sur le dos et la ceinture scapulaire. Maîtrise du Deep Tissue et des Trigger points.
Prise en charge du Sportif
Apprendre à moduler le soin et fonction de l'état musculaire et le besoin Préparation/Récupération. faire le bon choix du geste.
ErgoMassage
Préserver son corps tout en enrichissant sa pratique du massage grâce au mouvement, aux mobilisations et aux outils de positionnement
les prochains cycles
Calendrier des Formations – 2026 / 2027
Massage Récup Formation propose des cursus complets pour faciliter votre organisation. Vous pouvez aussi choisir à la carte vos formations préférées.
Les places sont limitées en nombre (4 par session).
Les places sont limitées en nombre (4 par session).
Cycle 1 - 2026
2 Places encore disponibles
Calendrier: Cursus complet débute en sept 2026
Bordeaux
140 heures
Cycle 2 - 2027
3 Places encore disponible
Calendrier: Cursus complet débute en Janvier 2027
Bordeaux
140 heures
Massage Récup Formation est un organisme certifié Qualiopi au titre des actions de formation
modalités de financement
Financement et Qualiopi
Financements possibles : OPCO (FIFPL, FAFCEA, etc.), Pôle Emploi (via l’AIF), Région Nouvelle-Aquitaine, ou votre employeur.
Modalités : Les demandes de prise en charge doivent être faites dès l'inscription et les documents (Convention/contrat, Emploi du temps) transmis à l'OPCO 1 mois avant le début de la formation.
Autofinancement : Le financement personnel est possible, avec une réduction de 10% pour l'autofinancement.
simplicité d'inscription
Comment s’inscrire ?
L'inscription suit un processus simple en 3 étapes :
Demande
Remplissez le formulaire ci-dessous pour demander les documents nécessaires (programme détaillé, convention, livret d’accueil).
Validation
Retournez la convention et le règlement intérieur signés, ainsi que l’acompte demandé.
Convocation
La convocation avec le lieu, la date et les horaires vous est envoyée 7 jours avant le début.
tout savoir sur la formation
Documents utiles à télécharger
En tant qu'organisme certifié Qualiopi, la transparence est essentielle. Voici les documents officiels à télécharger en un clic :
Contactez-moi
Pour toute demande d'information ou pour initier votre inscription :
faq
Questions Fréquentes
Toutes les réponses à vos questions.
Dois-je avoir de l’expérience ?
Non, le Module Anatomie est accessible aux débutants. seul le module techniques avancées Deep Tissue nécessite des connaissances solides en anatomie ou avoir suivi le module anatomie.
Un massage complet est-il acquis à la fin de chaque formation ?
Oui, vous acquérez pour chaque formation un protocole d’une durée d’1h à 1h15. Plus vous suivez les formations, plus vous étauffez votre pratique, et précisez vos gestes.
La formation est-elle finançable ?
Oui, Massage Récup est certifié Qualiopi. Un financement est possible via les OPCO (FIFPL, FAFCEA, etc.), Pôle Emploi, ou en autofinancement.
Combien de stagiaires par session ?
Les groupes sont limités à 4 personnes maximum pour garantir un suivi personnalisé de haute qualité.
Est-ce accessible aux Personnes en Situation de Handicap (PSH) ?
Oui, des adaptations sont possibles. Veuillez le signaler dès la prise de contact pour étudier les aménagements raisonnables. La Référente PSH est Marjorie Boyard.
Réservez vos places tant qu'elles sont disponibles !
Afin de garantir une qualité d'accompagnement, les places sont très limitées.